Healthy : Menanggani masalah sembelit

Assalamualaikumm...

Saya bukanlah doktor dan yang layak bercakap mengenai bab2 kesihatan ni.Cuma harini saya rasa nak share mengenai bab kesihatan ini berdasarkan pengalaman dan perjalanan saya untuk mencari penyelesaian terhadap masalah yg telah saya alami...Sebenarnya saya agak kurang gemar dengan penggunaan ubat2an alopati..sebolehnya saya cuba elakkan utk mkn ubat2 ni dan cuba cari jln alternatif jika sedang sakit kecuali la kalau ianya terpaksa,saya tidak menolak alopati sebagai salah satu ikhtiar utk sembuh 

Tak tahu kenapa,tiba2 jer 2 3 minggu lepas saya menghadapi masalah sembelit yg agak dasyat huhu..biasalah bila datang jer masalah ini memang akan buatkan kita tak selesa dll...masa tu badan saya betul2 tak sedap..rasa nk muntah la nk demam la angin banyak la,dan yg paling sadisnya jerawat pn dah mula keluar 2 3 ketul..sebabnya mungkin banyak toksin yg sepatutnya dikeluarkan dalam badan tapi tak keluar ..

Saya cuba macam2 nk atasi masalah ini ,antaranya minum air banyak ..sampai dh tak larat nk ulang alik ke toilet..kadang selang 10minit asyik ke toilet..huh!! memang xlarat..tapiii....masalah saya tak juga selesai ...

Pastu saya makan buah2an pula..tetap sama..huhu

Lepas tu baru saya teringat ada jus delima gulsan pemberian kwn suami yg masih belum digunakan lagi..Saya terus amalkan jus tu waktu pagi dan malam..Alhamdulillah nampk la sikit perubahan  walaupun sebenarnya 'penderitaan' itu masih ada huhu.

Akhirnya saya beli kapsul minyak zaitun minsyam telan sebijik sebelum tidur selepas minum jus delima...Alhamdulillah keesokkannya "sistem penghadaman" saya ni pulih sedia kala juga hari2 selepasnya..

Minyak zaitun dan delima ini bukan sahaja makanan sunnah malah mengandungi banyak khasiat dan kelebihannya..selain melancarkan sistem penghadaman,ianya juga boleh melancarkan perjalanan darah,mengelakkan sel kanser utk aktif,menyeimbangkan hormon,baik utk jantung,awet muda dan banyak lagi..Tidak rugi jika kita mengamalkannya krn ianya bukan sahaja byk khasiat,murah dan senang didapati ianya juga makanan pilihan yg diceritakan didalam alquran :)

Home Organizing: Laci sudu

Asslamualaikum..

Rasa macam dh bersarang blog ni sbb dh lama tak updated :)..

Hari ni rasa rajin sikit nk susun atur balik laci sudu & garpu sbb  sebelum2 ni main

 campak jer lepas guna hehe ....

dh macam2 maknenek ada dlm laci tu ...

perencah hilal pun dh tersesat kt situ :)

proses menyusun bermula.....

bekas pink & merah tu beli di pasifik ajer...

Done....

barulah sedap sikit mata memandangnya...

nak cari barang pun senang hehe

home organizing:mini pantry

Assalamualaikum..

Sebelum ni saya tukar dari rak buku yang kecil ke rak buku yg besar..mulanya tak tau nk letak mana rak kecil ni...

Saya cadang nk letak jer dekat bahagian dapur..tapi incik bos tak bagi!!!katanya rak ni cantik sangat,tak sesuai katanya letak kt situ..tapi rasa perlu juga nk letak dibahagian dapur memandangkan barangan didapur semakin bertambah hehe...

 akhirnya.........
beliau terpaksa akur sebab isterinya "degil" juga hee..

Saya jadikan rak tu sebagai mini pantry,simpan makanan kering dan biskut2

D.I.Y: Bekas letak beg plastik

Assalamualaikum...

Bila shoping,beli  barang dll tentu sahaja akan dapat "barang free" iaitu bag plastik!!!...nak buang sayang,takut nk guna..tak buang pula, jadi banyak. makin lama makin banyak terkumpul dan akhirnya jadi semak!! ...

Walaupun dh letak dalam kotak konon2nya nak bagi kemas,tapi tetap serabut sebab main sumbat jer sampai kotak terkoyak2 sebab dah terlalu penuh. 

So rasa nk upgrade balik tempat letak plastik supaya lebih kemas 

solusinya,saya ambik botol2 air mineral yg kosong diy jadikannya tempat letak beg plastik yg berlambak2 ni

Saya buang pelekat pada botol mineral tersebut dan potong dibahagian atas botol

seterusnya...saya cantumkan 2 botol menjadi 1,potong setengah dibahagian bawah utk memudahkn plastik diambil dan balutknnya..

plastik pula saya lipatkannya jadi 3,jadi ianya bukan sahaja kemas,malah tak makan ruang

hasilnyaaa.......

Diy dan lebih ekonomi walaupun tak kemas mana cara pembuatannya hihi...dan yg penting dh dapat kurangkan masalah keserabutan beg plastik dlm rumah hii...

Makeover:Bookshelf

Before....

After.....

Home Organizing: Hadiah Hari guru

Assalamualaikum..

Guru ibarat lilin yang menerangi kegelapan...dari guru lah lahirnya ulama,menteri,doktor,jurutera dll...sebab tula bila sampainya tarikh 16MEI setiap tahun,Malaysia akan menyambut HARI GURU bagi menghargai dan memperingati pengorbanan insan2  yang bergelar GURU...

Terima kasih buat guru-guru saya dari hadhonah,sekolah rendah,sekolah menengah dan hinggalah universiti kerana tidak jemu mencurahkan segala ilmu,berkorban masa dan tenaga demi melihat anak didiknya ini berjaya..

Dan guru terbaik saya tentulah bonda dan ayahanda..Terima kasih mak dan ayah diatas segala pengorbanan,tarbiyah dan kasih sayang yg dicurahkan demi melihat kami berjaya didunia dan akhirat.."Robbirfirli waliwalidaiya warhamhuma kama robbayani soqiro"..ameen


Kerjaya mak dan ayah sememangya seorang guru...bila sampai jer hari guru memang akan balik dengan bertong2 hadiah...memang seronok bila dapat hadiah...tanda ingatan dan  kasih seorang pelajar..

tapi masalahnya bila dh banyak sampai tak tahu dah nk letak mana,tambah lagi adik yg tinggal bersama  mak ayah juga seorang guru..maka....bertambah lagi la hadiah2nya..pening juga dibuatnya..

Tapi alhamdulillah seronok sangat hehe masalah 'lambakan' hadiah dapat diselesaikan bila minggu lepas saya jumpa tempat hiasan kaca  lama yg dh tak digunakan lagi distor rumah..tempat tu sebenarnya masih elok lagi cuma pecah jer la sikit dekat bahagian atasnya..jadi saya keluarkan dari stor terus basuh dan cucinya..

Sebahagian Hadiah dalam kotak dikeluarkan..hadiah2nya cantik...sayang kalau 'disemadikan' selamanya dalam kotak hii

Bermulalah proses susun menyusun...

   Akhirnya...selesai alhamdulillah !!!

Kitar Semula: Tin Susu

Assalamualaikum

Membaking adalah hobi yang paling saya suka walhal tak  makan banyak mana pun sebenarnya.Tapi rasa puas hati jika kek dihasilkan sendiri walaupun tidak setanding 'secret receipe' hehe sebabnya lebih yakin pd kebersihan dan kehalalan bahan yg digunakan..Selalunya adik2 la jadi mangsa utk dijadikan tester.Kalau sedap alhamdulillah,adala 'hamba Allah' yg akan request lagi lepas tu.Tapi kalau xjadi,7 hari 7 malam lah jadi 'bahan' dorang :(.....

 Tapi bila dah membaking ni,banyak la susu tin yg digunakan.Sebelum ni habis jer susu,saya buang terus tin nya.Tapi bila difikirkan rasa sayang pula buang tin2 tu walhal boleh jer dimanfaatkannya dengan dikitar semula.

Jadi semua tin yang saya simpan,saya basuh dan buangkan pelekatnya dengan merendamkannya kedalam air sabun selama setengah jam supaya pelekatnya dapat ditanggalkan dengan mudah.

Salah satu tin yang saya simpan tu, saya jadikannya sebagai tempat letak berus dan ubat gigi.

Tapaknya dilubangkan supaya dapat memudahkan air mengalir darinya.Jika tidak dilubangkan, air akan bertakung dalam tin tu,boleh menyebabkan busuk dan hujung berus gigi cepat berwarna hitam

Hasilnya!!!!

Ok saya akui,saya masih malas nak mencantikkan tin tu hehe,mungkin nantila kot saya 'make up' sikit tempat letak berus 'baru' saya tu (hmm... kalau rajin..)

(Boleh kita ambik idea ni untuk mencantikkan tin yang dikitar semula ...)